曾經

這一波感冒好像都是不停喉嚨痛、鼻塞、咳嗽，

平常我感冒，喉嚨痛都只是一開始的症狀，通常不會超過一天，這次卻約有一個禮拜...

我已經約10年以上沒有復發的氣喘居然又回來了...還併發了支氣管炎...

我都跟蕭告哥說，那咳嗽咳不出來的感覺好痛苦，好像氣管有個地方很癢，卻怎麼咳都搔部到癢處！

從義大回來當天晚上，因為熱感冒的咳，小麥芽半夜吐了兩次在我的枕頭套上，

把痰都吐出來後她就好多了，留下沒睡飽又咳又虛弱的阿木...

一早蕭告哥就勸我請假吧！他自行起身把小麥芽打點好，送她去上學，

自己也請了假，還默默去大醫院幫我掛了下午的胸腔內科，中午買了粥，回家把我叫醒，

讓我吃完又去睡一下，下午三四點才又把我挖起來去看醫生照X光，

好在肺沒事！

看完病，夫妻倆又立馬殺去托嬰中心接小孩，晚上又在一堆家事中度過...

呵！這就是忙碌的職業夫婦生活ㄚ！

在義大時，奶奶建議我，回家可以燉楊桃來吃，喝那個蒸出來的楊桃汁，她老人家前陣子試試覺得很有效！

當天回到家，蕭告哥馬上就跑去買楊桃了，我也馬上來燉燉看！

第一道：燉冰糖楊桃

材料：楊桃一顆，冰糖、鹽少許

做法：做法很簡單，楊桃切片，灑點鹽、冰糖放進電鍋燉煮

燉出來的楊桃汁好珍貴，約80-100c.c.，但喝起來真的很像黑面蔡楊桃汁，好好喝！

一碗楊桃汁我們全家三個人一人一小口，後來我乾脆把燉完的楊桃也壓一壓擠出另外半碗...

鹽是幫助楊桃出水，因為我想讓麥芽也喝一點，所以加的非常非常少，約1/3小鹽匙，

這道楊桃汁利尿又可以對付熱性咳嗽，也因此有腎臟疾病的不宜多吃噢！

奶奶是楊桃加水一起下去蒸，但因為我前陣子剛好有看到這道食譜，是沒有放水的，所以我是楊桃片乾蒸！

也是可以加點水，蒸完全部去打一打 + 過濾唷！應該就可以喝到更多楊桃汁！

不過，因為我們自己也不是醫生，不能百分百確定是熱感冒，所以我也不敢給麥芽喝太多，

但還是推薦給大家，可以當作咳嗽時的保健飲品！最近也剛好是楊桃的產季噢！

第二道：陳皮黃耆飲

材料：陳皮、黃耆、紅棗、枸杞少許

做法：做法也很簡單，全部材料加水放進電鍋燉煮

這道大概是我這半年來最常喝的了...

去年底婆婆常常咳嗽，某天公司樓下有廠商擺攤在賣這些材料，

覺得買來燉給婆婆喝應該不錯，也可以給不愛喝開水的蕭告哥當飲品...

黃耆、枸杞、紅棗等都是補氣的，加了陳皮，鹹鹹的非常好喝！

今天我一早就煮了一電鍋的量，我和蕭告哥一直猛灌，個人覺得比吃藥還有效...

第三道完全是個家常湯，

禮拜一請假，禮拜二好不容易拖著疲憊的身體去上班，

沒想到還是咳得很嚴重～～～

居然還在公司吐了兩次，第一次還是吐在自己的口罩裡，哈哈！

一把口罩摘下，我就又立馬咳到吐在自己身上...............

趕緊去洗手間整理一下才好多了，因為感冒一直喝水的關係，

喝到感覺水都淹到了喉嚨，加上不停咳嗽肚皮陣動，我就這樣吐出了水+痰 (Sorry...噁)

禮拜三我又請了一天假，想說這樣咳，去公司是想要嚇死誰...

還不如在家裡多休息一點 + 在家裡加班就好了...

請假的那天中午，我給自己燉了一鍋排骨湯，

有排骨 + 公公自己種的玉米 + 婆婆給我的丸子 + 紅蘿蔔...

雖然簡單，卻有一鍋滿滿的營養，

感冒時，想要吃的東西就是這麼家常，外食吃不到的溫暖吶！

我想，這就是我不停下廚的原因吧！